我和器官互加好友后成神医_第37节 首页

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   第37节 (第1/2页)

    ??再把冬瓜切片放着。

    ??季明杰扣好纽扣,抱着大?橘猫过来看她下?厨。

    ??“冬瓜煮汤,还加别的么?”

    ??“虾仁,我有?干虾仁,还有?裙带菜,赶紧泡一下?。”江妍把干虾仁和?裙带菜拿出来用水泡一泡,大?概十分钟,裙带菜就完全泡开了。

    ??“今晚我们不吃米饭行吗?”江妍道,“晚餐吃点粗粮?”

    ??“行。”季明杰点头,她对吃的,真的很有?研究,为了让她知道自己和?她兴趣相投,他说,“我也学过营养学,也吃过好几年的粗粮晚餐了。”

    ??“看出来了,你?这身材可不是?胡吃海喝能有?的,饮食上肯定很注意。”江妍道。

    ??“嗯,但是?我已经很少自己做饭了。”

    ??“为什么?”

    ??“没时间?,家里请了阿姨做饭,我给她食谱,都是?她给我做好,不过,我也很少回家吃,前段时间?应酬很多,都得在外?面吃,偶尔回家吃吃粗粮和?水煮菜,平衡一下?。”

    ??“那你?今天没有?别的应酬么?”

    ??“我受伤,请了假,而且现在谁都知道我受伤,没有?人会在这个时候拉我出去吃饭的,我正好有?时间?吃吃减脂餐。”

    ??“你?现在很好,不胖。”

    ??“要维持我的八块腹肌。”

    ??“嗯……那得靠锻炼吧?”

    ??“是?的,最近受伤都动不了了,只能靠吃减脂餐了。”

    ??江妍笑着点头,说:“我们晚上就蒸个芋头,煮一个冬瓜裙带菜虾仁汤,煎两份牛排,每个人再加一个煎蛋,可以吗?”

    ??“我可以要两份牛排吗?”

    ??“可以。”

    ??她的牛排一片是?一百二十克的,对于她这个体重?身高的女生来说足够了。

    ??但是?季明杰一米九二的大?块头,吃两到三片都是?不过分的。

    ??肌肉多的人需要消耗的蛋白质也会多,牛肉是?优质蛋白,只要不是?吃雪花牛肉,其?他瘦的牛肉,脂肪含量很低的,减肥健身人的最爱。

    ??除了太贵外?,没啥缺点。

    ??“我来煎牛排。”季明杰自告奋勇。

    ??“也行,就是?小心万万偷袭。”江妍刚说完,万万就跳上了吧台,准备要啃牛排。

    ??牛排刚从?冰箱拿出来还结冰呢。

    ??季明杰把猫举起来挂在了自己肩膀上,警告道:“你?只能待在这,不许动。”

    ??大?橘猫瞪着圆溜溜的大?眼睛看着他,感觉自己受到了威胁,但是?它竟然乖乖听话,就当个挂件,挂在了季明杰的肩膀上不动了。

    ??江妍看着,也觉得神奇。

    ??“万万好像很喜欢你?了。”

    ??“我帅嘛!”季明杰口气得瑟。

    ??然后,江妍煮汤,蒸芋头。

    ??季明杰煎牛排,煎鸡蛋。

    ??两人合作,很快就做好了晚饭。

    ??“芋头好香。”季明杰闻到了芋头的香味。

    ??“荔浦芋头,特别香特别软糯。”

    ??“挺有?名的,我以前也吃过,这里有?卖?”

    ??“网上买的,这里很少有?卖的。”

    ??“哪个网?改天我也买点,闻着就想吃。”

    ??“待会我发链接给你?,你?喜欢怎么吃芋头,需要蘸酱吗?”江妍拿出了一包零卡糖问他的喜好。

    ??季明杰还没看过来就问:“有?零卡糖吧?粘甜的好吃。”

    ??江妍笑着举起手里的零卡糖说:“正有?此意!”

    ??季明杰笑道:“我们真合适。”

    ??江妍笑着,却不知道怎么回答了,这种话题,难道要说:是?呀,我们天生一对?

    ??这样会不会太……

    ??啪丢!

    ??季明杰的脑子?:呜呜呜,老?婆不接我的话,是?我不够帅嘛?

    ??——

    ??江妍没看手机,端着汤来到了饭桌边。

    ??晚餐都弄好了。

    ??两人面对面坐着,准备开吃。

    ??万万这时候终于从?季明杰肩膀上下?来了,伸头一咬,就偷袭牛排。

    ??季明杰一刀子?插在了牛排上,给它切了一小半下?来。

    ??把它赶到一边去吃。

    ??江妍说:“你?可要小心它偷袭。”
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